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木耳菜给眼睛补充营养【新资讯】

发布时间:2019-10-17 18:05:45 阅读: 来源:腻子厂家

[导读]图为:木耳菜一天工作下来,两只眼睛都是灰蒙蒙的,人体所接受的百分之九十的信息来自眼睛,眼睛便特别容易变得疲劳和衰老。英国曼彻斯特大学的研究表明,除了熬夜和过分劳累之外,营养不良也成为了眼睛受伤的一大原因…

图为:木耳菜

一天工作下来,两只眼睛都是灰蒙蒙的,人体所接受的百分之九十的信息来自眼睛,眼睛便特别容易变得疲劳和衰老。英国曼彻斯特大学的研究表明,除了熬夜和过分劳累之外,营养不良也成为了眼睛受伤的一大原因。

木耳菜含有丰富的维生素B2和胡萝卜素,当维生素B2充足的时候,眼睛便不容易布满血丝,而胡萝卜素可以防止眼睛干涩。都市的白领一族何不把购买营养品的钱来购买木耳菜,木耳菜价格便宜,经常吃能保护眼睛,在吃的情况下便能提供额外营养品的功效,一举两得。木耳菜是种常见菜,生长速度快,在菜市场内都能见到,方便购买。在网络上也有木耳菜销售,在中国农产品交易网上,便有大量的菜农销售木耳菜,来自全国的消费者可在这里查看木耳菜价格,并挑选木耳菜,如果懒得去菜市场,可以到中国农产品交易网看看。

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