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2017年立夏是什么时候立夏吃什么食物及食谱推荐立夏和夏至的区别苹果绿

发布时间:2019-10-18 01:48:14 阅读: 来源:腻子厂家

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一转眼,我们迎来了立夏,立夏是夏季的第一个节气,进入立夏,也就意味着温度适宜的春季已经离我们远去,即将迎接我们的是潮湿闷热的夏季了。夏季是比较难熬的一个季节,因为会伴随着炎热、酷暑,让我们非常的不适,所以我们要提前做好准备。

看了上面的介绍,大家应该知道了立夏的一些习俗以及养生的方法,进入到夏季大家容易出现各种各样的不适感,所以一定要注意做好消暑降温的工作,以免引起上火、中暑等症状,多吃一些清淡、下火的食物是不错的选择。

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