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早泄如何更好的进行饮食调理【关注健康】

发布时间:2019-09-12 23:53:52 阅读: 来源:腻子厂家

【健康讯 2016年5月6日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

早泄是让男性非常无奈的一种现象,一个男人如果在性生活上不能保持足够的持久力,不仅在性生活上表现出沮丧,而且对日常的工作、生活也会在信心上受到影响。对于患者来说,不仅要考虑如何治疗早泄,在治疗的同时也要注意日常中的一些护理,例如饮食方面的调理。许多男性早泄,碍于心理又不好去医院咨询治疗。下面小编根据收集的资料,为大家整理下早泄的一些饮食治疗方法,仅供大家参考。

早泄的饮食调理

1、少食辛辣、刺激、温燥过度的食品,以及生冷性寒、损伤阳气的食品,如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

2、早泄患者应该要多食壮阳食品,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜、生姜、动物内脏等。

3、常吃含精氨酸较多的食品,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

4、患者不可过量的饮用酒、浓茶、咖啡等。这也是饮食方面早泄注意事项之一。

5、饮食上要以软食为主,适当地进食滋养性食品,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

6、治疗早泄要补锌,含锌较多的食品有牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

以上就是对早泄患者饮食的介绍,专家介绍,很多患者因为滥服“壮阳药”,从而引起依靠性和副作用,最终患者的病情大多都是越来越严重。所以当有早泄的症状表现时,积极进行相关合理的治疗是必须的,患者要记住,早泄的治疗方法选对了,病情治愈就成功了一半。

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